会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 红薯变身为健康磨牙小零食:干煸红薯!

红薯变身为健康磨牙小零食:干煸红薯

时间:2026-07-26 17:14:39 来源:华海富洋游戏软件站 作者:热门 阅读:769次

  原料:白瓤红薯2块,红薯红薯食盐适量,变身花椒少许

  做法:

  1.红薯洗净,为健去皮。康磨

  2.切薄片,零食切的干煸越薄越好,炒出来的红薯红薯更香脆。

  3.将红薯表面的变身淀粉冲洗掉,防止晒制的为健时候变色,吃的康磨时候口感更脆。

  4.洗好的零食红薯片,沥干水分,干煸均匀的红薯红薯摆放好,放在阳光下或者通风处,变身晾晒两天。为健

  5.两天过后,红薯干就被彻底晒干了,这时候可以进行炒制了。

  6.盐放入锅内,小火慢慢将盐炒热。

  7.再放入花椒,反复翻炒,炒出香味。

  8.红薯片放锅中干煸,要用小火,这样红薯不易炒糊。

  9.反复翻炒,红薯片有发黄的就随时取出来,防止炒过火。

  10.炒至红薯微微泛黄就可以了,关火。在盐中焖一会儿,焖的时候也要不停翻炒,不然有水蒸气存积在薯片中,薯片就不脆了。焖完取出,凉晾即可食用。

(责任编辑:新闻)

相关内容
  • 姜子牙与鬼谷子谁厉害?两人孰高孰低
  • DIY中西合璧的营养早餐:鸡蛋面饼三明治
  • 家有宝贝开小灶:甜蜜凤尾虾
  • 变着法儿吃美味土豆:番茄汁土豆面疙瘩
  • 都说秦法暴虐,那么秦孝公到秦庄襄王时期农民为何没有起义呢?
  • 泉州人的早餐“满煎糕” 皮香松软馅甜可口
  • 厦门咖啡一条街豪车云集 高富帅聚集场所(图)
  • 2013年中国武夷山(大红袍)禅茶文化节开幕(图)
推荐内容
  • 配享太庙有哪些好处?什么样的臣子可以配享太庙?
  • 爱滚被子的香菇宝宝:美味香菇培根卷
  • 闽南独特小吃“醋肉” 酥香嫩滑酸醋香萦绕舌尖
  • 养生滋补汤锅/低价星级菜 天天渔港漳州店全奉送
  • 广州厨师仙台失踪侄女微博求助寻亲
  • 深海全鱼宴免费试吃活动 滋补美味惊呆小伙伴(图)