会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 水灵女人轻轻松松吃出来:红豆莲子羹!

水灵女人轻轻松松吃出来:红豆莲子羹

时间:2026-07-26 16:42:28 来源:华海富洋游戏软件站 作者:pc软件 阅读:343次

  原料:莲子(我用的水灵松松是红莲子)1小把,红豆1大把,女人葡萄干1小撮,轻轻糯米少量,吃出冰糖适量。红豆

  做法:

  1、莲羹原料图。水灵松松

  2、女人红豆和莲子充分清洗干净,轻轻用冷水浸泡数小时,吃出也可隔夜泡上。红豆

  3、莲羹泡好的水灵松松红豆和莲子沥干水分,倒入加有冷水的女人锅中,开火,轻轻煮沸。

  4、糯米和葡萄干放入碗中加水,用筷子转圈搅动,并用手搓洗葡萄干。

  5、下入红豆和莲子的水煮沸后煮约20分钟后下入淘洗干净并沥干水分的糯米和葡萄干。

  6、搅动,加锅盖继续煮约半小时,加入冰糖。

  7、搅匀后继续小火煮,直至锅中的羹粘稠,糯米均软烂、红豆刚刚好煮开即可关火。

  8、盖上锅盖,继续焖约10分钟,舀入碗中,开始享用啦!

(责任编辑:新闻)

相关内容
  • 唐朝后期的“牛李党争”到底是什么?缘何而起?
  • 上得厅堂 下的小饭桌的干烧鲤鱼
  • 饕餮之旅:全球五大城市的美食地图
  • 海棠居:北京胡同里的会所级美食待遇
  • 火眼狻猊邓飞简介——小说《水浒传》人物
  • 闽菜家常系列:茶树菇炖鸡
  • 怎么吃火锅最健康预防致癌物
  • 闽菜厨艺大赛 两百厨神石狮争霸
推荐内容
  • 2010年德国酒店行业发展状况良好
  • 空腹不可吃甜食 吃甜把握时机
  • 吃肉不加蒜营养减一半
  • 重口味女性易招惹雀斑
  • 贾环:从边缘庶子到命运悲剧的终章
  • 每天吃一份海产品 营养均衡抗衰老